A Vara-de-ouro é uma planta vivaz que cresce em matas pouco densas, baldios e terrenos pedregosos.
Em Portugal encontra-se especialmente no Minho, nas Beiras e no Alentejo litoral.
Ficha Botânica:
Reino: Plantae
Divisão: Magnoliophyta
Classe: Magnoliopsida
Ordem: Asterales
Família: Asteraceae
Género: Solidago
A Vara-de-ouro (Solidago virgaurea L.), ou Virgáurea, é uma planta com 30cm a 1m de altura, de caule erecto, cilíndrico com muito poucos pêlos (ou nenhuns), com ramos floridos erectos agrupados na parte superior. As folhas são ovais, compridas, sésseis e ligeiramente pubescentes.
As flores (de Julho a Outubro) são amarelas e agrupam-se em cachos de 10 a 20 capítulos. Os frutos são aquénios cilíndricos encimados por um papilho de pêlos desiguais. O rizoma é nodoso com numerosas raízes.
Usos medicinais e princípios activos:
Rica em óleo essencial, taninos, saponósidos e polifenóis, é adstringente, anti-inflamatória, diurética, expectorante e vulnerária.
Recomendada para problemas do sistema urinário, como nefrites e edemas, ou na prevenção de cálculos renais.
Pode também ser usada para o tratamento de diarreias, gota e como adjuvante em regimes de emagrecimento. É ainda tonificante das veias e capilares.
Usa-se externamente como cicatrizante de feridas.
Usos culinários:
Não tem.